୫-ହାଇଡ୍ରୋକ୍ସିଟ୍ରିପ୍ଟୋଫାନ୍ CAS:୫୬-୬୯-୯

ଏହା ଗ୍ରିଫୋନିଆ ସିମ୍ପ୍ଲିସିଫୋଲିଆ ଗଛର ବିହନରୁ ପ୍ରାପ୍ତ ଏବଂ ସାଧାରଣତଃ ଏକ ଖାଦ୍ୟ ପରିପୂରକ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। 5-HTP ମନୋଭାବ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ, ନିଦ୍ରା ଗୁଣବତ୍ତା ଏବଂ ଭୋକ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପାଇଁ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ। ସେରୋଟୋନିନର ଏକ ଅଗ୍ରଦୂତ ଭାବରେ, ଏହା ଡିପ୍ରେସନ, ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଅନିଦ୍ରାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏହା ସହିତ, ଏହା ଲୋଭକୁ ହ୍ରାସ କରି ଏବଂ ତୃପ୍ତତାର ଭାବନାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରି ଓଜନ ପରିଚାଳନାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ। ତଥାପି, ଏହି ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ପାଇଁ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବୁଝିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ଗବେଷଣା ଆବଶ୍ୟକ।